Аминокислоты

Выберите подкатегорию

Код товара: L-Glutamine Powder Olimp (250 гр)

L-Glutamine Powder Olimp (250 гр)


1 090.00 р.

Нет в наличии

  Olimp L-Glutamine Powder — это спортивная добавка, представляющая собой 100% микронизирова..

Код товара: Performance Glutamine SAN (300 гр)

Performance Glutamine SAN (300 гр)


1 090.00 р.

Нет в наличии

  Глютамин представляет собой самую распространённую в мышечных тканях условно-незаменимую а..

Код товара: Performance Glutamine SAN (600 гр)

Performance Glutamine SAN (600 гр)


1 690.00 р.

Нет в наличии

  Глютамин представляет собой самую распространённую в мышечных тканях условно-незаменимую а..

Аминокислоты

 

Что такое аминокислоты?

 

Аминокислоты в пище составляют белок.  Когда белок усваивается, он снова разбивается на определенные аминокислоты, которые затем избирательно объединяются для разных целей.  

 

Эти новые белки, образующиеся в организме, составляют большинство составляющих в организме: 

  • кожу, 
  • глаза, 
  • сердце, 
  • кишечник,
  • кости 
  • мышцы.  


Аминокислоты  оптимизируют микроэлементы и обеспечивают топливо для роста, здоровья, хорошего функционирования

Существует два типа  аминокислот;  условно заменимые и незаменимые.  

 

Как следует из названия, незаменимые аминокислоты не могут быть синтезированы нашим организмом, поэтому мы должны потреблять их через другие источники, такие как пища.  

К незаменимым аминокислотам относятся: 

  • лейцин, 
  • изолейцин, 
  • лизин, 
  • метионин, 
  • фенилаланин, 
  • треонин, 
  • триптофан 
  • валин.  

 

Условно заменимые аминокислоты могут быть синтезированы нашим организмом.  

К ним относятся: 

 

Одна вещь, которую стоит отметить, это тот факт, что тело может быть способно, синтезировать «несущественные» аминокислоты, однако, это часто бывает невозможно.  Это может быть связано с внешними факторами, такими как токсины, которые препятствуют способности производить их в количествах, которые нам требуются.  

 

В связи с этим не следует пренебрегать аминокислотами, и вы должны стараться потреблять достаточное количество каждой аминокислоты, существенной или нет.

 

Что такое аминокислоты и какую они приносят пользу?  

Их можно найти в таких продуктах, как: 

  • курица, 
  • индейка, 
  • говядина, 
  • свинина 
  • яйца, 
  • молоко
  • йогурт 
  • сыр.  

 

Не всегда получается в полном объеме получать аминокислоты из рациона пищи, так как они могут не только быть дорогими, но и недоступны некоторым людям, таким как вегетарианцы и веганы.  

 

Кому подходят аминокислоты в спортивном питании?  

 

Если вы ведете активный образ жизни, занимаетесь спортом, финесом или другим видом спорта, Вы не сможете обойтись без спортивных добавок, так как они направлены на восстановление организма после физических нагрузок и рост мышц.

Профессиональные спортсмены уже знают о преимуществах аминокислот для спорта.  

Многие функции и преимущества аминокислот теперь широко известны, поэтому спортсмены-любители также все чаще используют спортивное питание.  

Белки являются основным компонентом мышц, а белки состоят из аминокислот.  

Когда мы занимаемся спортом или физическими упражнениями, наш организм нуждается в гораздо большем количестве аминокислот.  

 

Основными преимуществами приема аминокислот являются повышенная выносливость, более быстрое восстановление после усталости и снижение мышечной боли.  

Аминокислоты также полезны против метаболического синдрома.

 

В интернет-магазине SportpitMarket вы всегда можете получить квалифицированную консультацию при выборе спортивного питания, купить или заказать с доставкой Аминокислоты на любой вкус и форму.